Nymburk – 4 měsíční kurz pro ženy a dívky NSU 6.1.2019

Začátek kurzu: 6. 1. 2019 17:00 – 19:00 hodin.
Poslední trénink: 14. 4. 2019 17:00 – 19:00 hodin.

Nejlepší příležitost dozvědět se a osvojit si klíčové body osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých.

Krav Maga je sebeobranný systém s jedinečným přístupem, snadný na naučení a zapamatování, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích a lehce použitelný ve stresových situacích. Krav Maga Academy je největším klubem spadající pod celosvětovou organizaci Krav Maga Global a nabízející komplexní přístup ke zvyšování osobní bezpečnosti.

Možná máte dojem, že se vás to netýká, že se něco takového nemůže stát. Jenže smutnou pravdou je, že ženy jsou nejčastějším terčem útoků. A bohužel nejčastější ženskou reakcí na útok je zamrznutí. Zkrátka ztuhnete a nedokážete ani utíkat, ani volat o pomoc, natož se pak bránit. Pokud si sebeobranu nevyzkoušíte, nenaučíte se základním principům, pak vězte, že jsou vaše šance se úspěšně bránit velmi malé.

Naším názorem je, že starat se o svou bezpečnost, by mělo být stejně samozřejmé, jako navštěvovat zubaře, nebo gynekologa.

Proto vás srdečně zveme na úvodní seminář Nenechte si ubližovat, kde se můžete naučit mnoho užitečného pro svou obranu. Rozhýbete se a užijete si spoustu zábavy!

Pro koho je akce určená?

Akce je vhodná pro ženy všech věkových skupin. Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba!

Proč byste měla na kurz jít?

  • Vyzkoušíte si sebeobranu, nejen na fyzické, ale i na mentální úrovni. Prevence je stejně důležitá, jako samotná obrana!
  • Získáte mnoho důležitých informací pro vlastní bezpečnost.
  • Budete se zdravě hýbat a uděláte něco sama pro sebe.
  • Zažijete něco o čem budete moci vyprávět 🙂

 

Svěřte se do rukou skutečným profesionálům, právě my máme dlouholeté zkušenosti a specialisty na ženskou sebeobranu, kurz je vytvořen a aktualizován podle nových poznatků, které dále rozvíjíme.

Ještě jsme neměli nespokojenou absolventku kurzu. A upřímně říkáme, že nás to moc těší!

Krav Maga Global se zároveň zabývá ženskou bezpečností již několik let a je realizátorem úspěšného projektu Nenechte si ubližovat, který má za cíl zvýšit bezpečnost žen a bojuje proti násilí na ženách.

Co se naučíte, co budete trénovat?

  • celkem 15 tréninkových bloků o 120 minutách 🙂
  • principy osobní bezpečnosti
  • prevenci útoků
  • jak deeskalovat napětí
  • jak řešit útoky na fyzické i mentální úrovni
  • jak použít pepřový sprej a běžné předměty k sebeobraně
  • techniky odvrácení útoků od nepoměrně silnějších útočníků
  • mentální přípravu a zvládání stresu

Instruktor:

 

 

 

 

 

Jan Černý, MBA

  • Expert level 2
  • Civil Instructor
  • VIP Protection Instructor
  • Combat & Fighting Instructor
  • Law Enforcement Instructor
  • Women Instructor
  • Kids Instructor
  • instruktor sebeobrany dle MŠMT
  •  trenér boxu III. třídy
  • držitelem státního osvědčení “Cvičitel sebeobrany”
  • několik trenérských osvědčení v oblasti fitness sportů
  • Tactical Combat Casualty Care

Obsah kurzu:

  • Prevence konfliktu a deeskalace napětí
  • Psychická příprava na konfliktní situace v sebeobraně i běžném životě
  • Krav Maga koncept sebeobrany a osobní bezpečnost, technika a taktika
  • Psychologie útočníka
  • Rozbor reálných konfliktních situací
  • A mnohem více…

Termín:

6. 1. 2019 – 14. 4. 2019

Každou neděli od 17:00 – 19:00 hodin.

Místo výuky:

Viking Gym – (Areál PVT – Zálabí)
U početky 1734/20 – vchod z ulice Pístecká areál PVT
Nymburk – Zálabí
288 02

Cena:

3.900,- Kč .

Co potřebuji?

Vhodný tréninkový oděv (tepláky nebo legíny, triko, ručník, čistou obuv (vhodnou na tréninkový povrch Tatami (možno cvičit i bez bot), pití.

Na základě odeslané přihlášky budete kontaktováni emailem nebo telefonicky. Děkujeme za Váš zájem

Jméno (vyžadováno)

Příjmení (vyžadováno)

Váš Email (vyžadován)

Adresa (vyžadována)

Telefon (vyžadován)

Poznámka nebo zpráva

Opište bezpečností kód z obrázku do pole níže
captcha

Bezpečnostní kód