Kolín – Úvod do Krav Maga pro širokou veřejnost 15.9.2019

Dne 15. 9. 2019 16:00 – 18:00 hodin.
 

Nejlepší příležitost dozvědět se klíčové body osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých.

Krav Maga je sebeobranný systém s jedinečným přístupem, snadný na naučení a zapamatování, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích a lehce použitelný ve stresových situacích. Krav Maga Global nabízí komplexní přístup ke zvyšování osobní bezpečnosti.Akce je vhodná pro ženy i muže, všech věkových skupin. Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba!

Instruktor:

Michael Šafařík

  • Expert level 1
  • Civil Instructor
  • Kids Instructor
  • instruktor sebeobrany dle MŠMT

Obsah semináře:

  • Základy Prevence konfliktu a deeskalace napětí
  • Psychická příprava na konfliktní situace v sebeobraně i běžném životě
  • Krav Maga koncept sebeobrany a osobní bezpečnost, technika a taktika
  • Psychologie útočníka
  • Rozbor reálných konfliktních situací
  • A mnohem více…

Termín:

15. 9. 2019

16:00 – 18:00 hodin. Dostavte se minimálně 20 minut před začátkem akce. Čas konce akce je pouze orientační.

Místo výuky:

6. ZŠ Kolín
Ovčárecká 374
Kolín 5
280 02

Cena:

200,- Kč, akce je částečně dotována z projektu „Prevence kriminality“.

Co potřebuji?

Na seminář stačí obuv vhodnou na tréninkový povrch Tatami (možno cvičit i bez bot), dlouhé kalhoty a triko, pití.

Přihlásit se na tuto akci.